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皱纹型皮肤管理（第2页）

形成第三个“八”

字造型。

这种情况年龄越老越明显。

于此同时，太阳穴下陷，双颊部脂肪流逝而干瘪下陷。

2.您皮肤潜在的风险

皮肤的类型说到底是由基因决定的。

看看您的父母或者家人，如果他们比实际年龄显得要老，您就要注意，很可能您继承了他们皮肤的基因，或许您就是一个皱纹型的皮肤。

如果您不注意，上述皱纹和皮肤衰老等症状就会提前到来。

迄今为止我们知道皮肤的老化是由于皮肤中胶原蛋白和弹力蛋白的流失而引起的。

研究发现，一般人类老化的皮肤这两种蛋白流失的速度是每年减少2%，一种非常可怕的速度，最终让我们皮肤苍老。

或许您的胶原流逝的速度比这还要快。

对于干性皱纹型皮肤的人来说，由于胶原蛋白的减少，皮肤的张力强度会自然减少，因此皮肤可能比其他人更容易受到损伤而裂开。

少数人可能由于皮肤屏障作用的降低发生皮肤过敏甚至皮炎。

但是不管怎么说，皮肤衰老并不意味着您的生命会就比别人短暂，皮肤衰老和系统老化并不成比例，没有资料显示皱纹出现的年龄与寿命之间是否存在必然联系。

很多皮肤衰老是因为我们后天对其护理不够导致的。

例如长期大量毫无顾忌的日晒就能导致皮肤提前衰老-光老化。

3.您皮肤的日常护理原则

皱纹型皮肤其实并不可怕，合理的呵护，皱纹型皮肤也可以转换为紧致型皮肤，或者延缓皮肤皱纹的出现。

我本人的皮肤并不好，因为我并没有继承很好的基因。

我不仅有严重的黄褐斑，而且是个典型的皱纹类皮肤。

看看我母亲，在她60岁的时候，很多人都以为她有80岁了，因为面部色素偏深加上满脸的粗大的皱纹，让人很自然地认为她是个非常苍老的老人。

但是即便如此，我看上去并不像我真实的年龄那么老，大多数人会认为我比实际年龄最少年轻10岁，这就是后天养护的贡献。

（1）避免过度的日晒

日光中的紫外线对皮肤中的胶原蛋白和弹力蛋白具有非常强的杀伤作用，长期慢性累积性的日晒会加速皮肤中胶原量的流逝。

在皮肤科学中有一个名词是Photoaging，或者叫Photodamage。

Photo就是光的意思，aging就是年龄不断增加（老化）的意思，而damage就是损伤的意思。

如果您了解皮肤病理，您会发现，年老的皮肤中有一种特别的病理改变叫弹力纤维变性（Elastosis），这种改变在光老化皮肤中尤其突出。

这些改变很多情况下是长期的日光照射形成的，所以对于皱纹型皮肤来说，防晒是非常重要的。

但是皮肤老化的这些改变并非某一段时间过度日晒形成的，而是从孩提时候开始，累积性的日照，最后皮肤形成这些改变。

因此防晒一定要从小开始。

当然，过度避光也不是一件好事，特别是儿童，如果完全避光，那么由于维生素D的形成会受到影响，最后会影响儿童钙的补充。

眼周皮肤松弛状况是女士年龄的“晴雨表”

，然而对于眼周皮肤的松弛最好的办法不是用眼霜，而是避免日晒。

我的建议是在户外您要佩戴一副宽大的太阳镜，让您的眼周皮肤完全保护起来，如果您做到了这一点，即便您不在眼部外用防晒霜，也能启动非常好的保护作用。

因为很多防晒霜事实上对眼睛是有刺激性的，尤其是出汗时，防晒霜不小心流进眼里那可是非常不舒服的。

关于防晒知识可以参阅皮肤分层管理中25岁前后“青春魅力”

期的皮肤管理部分。

（2）清洁和皮肤补水