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第14章 人与人感情的增进是从互相麻烦开始（第2页）

有些人写完后，低着头抠手指。

随后她说，“是不是觉得有些情绪不好？想要掩藏？”

“其实，情绪没有好坏之分。

没有不好的情绪，只有不被理解的情绪。

而且情绪也不会消失，它们只是暂时被活埋了，有朝一日会以更丑陋的方式爆发出来。

所以，我们的目标不是控制情绪，而是如何疏导情绪。

如果大家看过一些情商相关的书，可能对情绪有所了解，今天简单介绍一下情绪ABC原则……”

中间的时候，韩沐由还给大家设计了一个小游戏，“拥抱自己的情绪”

。

先给情绪贴标签，然后再让大家将情绪画出来，最后再去跟自己对话，拥抱自己的情绪。

整场活动下来，大家热情高涨，意犹未尽。

结束后，又响起了热烈的掌声。

林瑾瑜发自内心的肯定，“你刚刚的分享非常棒。”

“谢谢你的邀请。”

“现在有空吗？一起吃个饭。”

“好。”

韩沐由跟随林瑾瑜穿过商业大厦，踏上竹林曲径，绕过凿池叠石，一座五层的餐厅出现眼前。

环境清幽，仿若远离尘俗。

最重要的是私密性好。

颇有一股大隐隐于市的感觉。

刚登上电梯，有人主动热情跟她打招呼，“陆夫人，您怎么没跟陆总一起？”

陆夫人？

韩沐由挑着眉，挤出一丝笑，“不好意思，您认错人了，我叫韩沐由，不是陆夫人。”

男人继续谄媚，“我不可能记错，上次陆总还说，让我们多照顾你。”

她深吸一口气，勉强保持着礼貌，“可能我们都是大众脸，长得比较相似。”

此时，电梯门开，男人没再继续纠缠，神情怔怔地走了。

她感觉自己身上被钉了一个标签，走到哪儿，跟在哪儿。

抿了抿嘴，心里做了一个决定。

林瑾瑜很明显地感觉到，她情绪的转变，不像刚才那么愉悦。

林瑾瑜的声音将她带回现实，“喜欢这儿吗？”

“环境清幽，很不错。”