手机浏览器扫描二维码访问
后面有很多不明所以的人,根本不知道前面在做什么,但是国人爱好看热闹的天性充分释放了出来,他们都挤进了这个并不是很宽敞的房间,现在连站个人都困难了。
一边挤,还一边打听前面在做什么东西?
如果没有亲眼看到一场免费的热闹,对他们来说,就是一场巨大的损失。
徐后浪闭上眼睛,翻来覆去地背了几遍动作规范。
然后又回想了一下刚才小林的动作。
他钻到杠铃下面,颈部的斜方肌感受到了坚硬的金属杆。
逐渐增加了力量,全身的肌肉都运作起来,肌肉逐渐开始膨胀。
后面的人群看到了他的动作,逐渐安静下来,目不转睛地注视着徐后浪。
徐后浪感受了一下杠铃全部的重量,然后再次发力,将杠铃扛了起来,后退了两步。
周围四五个大汉全部都神情紧张,紧紧跟随他的动作,虚托的手一直没有离开金属杆。
这实在是有些吓人的,不能出丝毫意外,这么重的东西压下去,非死即残。
“嚯!
真的抬起来了!
了不起!”
“牛逼,小伙子,牛逼,你比刚才那个肌肉男厉害多了!”
“都还没有下蹲呢,都瞎叫什么?”
“厉害,还真的抬起来了!
就这个身板,已经很厉害了!”
徐后浪吸了一口气,然后身体缓缓下蹲。
伴随着他的动作,周围传来了一阵阵惊呼声。
小林就不乐意了,我刚才的动作行云流水,怎么都没有看到你们这么热情?
但他也有些震惊于眼前之人的力量。
徐后浪身上的肌肉也已经显现,在T恤下块垒分明,线条清晰。
虽然看上去肌肉量仍然不是很大,但是这肌肉的爆发力真的惊人。
小林等人明白,他们身上肌肉之所以看起来这么大,很大程度上得益于科学的饮食和营养搭配。
那些打拳击的人,力量虽然也很大,但是他们身上的肌肉看起来就会小很多。
还有很多经常做重活的人,身上的肌肉量看起来也不会很大。
所以,现在眼前的这个小伙子,他的肌肉很明显就是那种实用型的,而不是美观型的。
徐后浪很快就适应了这种重量,然后以较慢的速度完成了三个标准的深蹲,将杠铃放回了架子上。
“咔!”
周围爆发出一阵欢呼声。
“好样的!
小伙子!
看不出来啊!
“
作者微微雨的经典小说药香田园悍妻萌宝病娇夫最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说药香田园悍妻萌宝病娇夫睡个觉沐欢喜穿越了,不仅有了亲人,还省去了恋爱结婚生子三步骤,直接升级做了三岁小豆丁的娘。据说丈夫死了,欢喜心里狂喜,死得好!阿嚏,阿嚏,某男打了两个喷嚏。爷体寒,不是有人骂。欢喜发家致富养包子,混得风生水起。有天晚上,来了两个不速之客,欢喜一棍子劈晕了。然后,被个长得妖孽的病娇男人缠上了。某妖孽摆了个妖娆的姿势拦在欢喜面前,姑娘饭做得好吃,去爷府上当个烧火丫头吧。...
前生,她心瞎眼盲,错信狗男女,踏上作死征程没想到老天开眼,给了她重活的机会。不好意思,本小姐智商上线了!抱紧霸道老公的大腿,扬起小脸讨好的笑,老公,有人欺负我!男人轻抚她绝美的小脸,迷人的双眸泛着危险,有事叫老公,没事叫狗贼?宁萌萌头摇的如同拨浪鼓,她直接将人扑倒,并且霸道的宣告,不不不,我是狗贼,做老公一个人的舔狗!男人心情瞬间转晴,嗯,我的狗我护着,谁虐你,虐回去!从此,宁萌萌横着走!想欺负她?看她怎么施展三十六计玩转一群渣渣!...
修炼者,修行亦修心!一代少年,一步步崛起,血染江湖又怎样,敢爱敢恨,快意恩仇,看我立地成神!这,是一个有血有肉的故事Ps新书,求收藏!!!求推荐!!!Ps欢迎加入一步成神书友群339668136...
堂堂修仙界天机门第三百六十代掌门人穿到贫困落后,吃不饱穿不暖的平行空间平汉1958年。...
她是女扮男装腹黑下流哦不,腹黑风流的小少爷,偶尔虐虐渣,手撕白莲花,撩拨女粉掰弯男粉做人生赢家。当身份被揭开,女粉丝们集体上吊了!而男粉丝不好了不好了,小少爷,咱家门槛又被踩破了!某男怒怼门前,左手掐桃花,右手虐渣渣,倚门邪笑,我给你做牛做马,你给我草!好不好?好!一夜之后,她揉着酸软的腰怒骂,...
一场车祸,让一个普通医生拥有了透视的能力,第二天,自己竟然成了自己的仇家的女婿?...