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第6章 公交车上那些事(第1页)

第6章公交车上那些事

夜幕降临了,万家灯火就像满天的星斗,星星点点,璀璨明亮,时而忽明忽暗,像是在眨着眼睛,华灯初上,照亮整个城市,照亮了人们回家的路。

没想到一觉就到晚上了,感觉到肚子有些饥饿方初心到冰箱里找了几个食材做起了咖喱炒饭。

制作食材:米饭1碗、黄瓜半根、胡萝卜半根、火腿肠1根、洋葱小半个、榨菜丝半小包、油适量、咖喱一块、盐适量;

首先把我们所有的食材全部切成小丁(黄瓜、胡萝卜、火腿肠、洋葱),其次锅里放油,把切的小丁全部放入,然后把炸菜也放入,随后放入咖喱,用小火炒。

最后差不多黄瓜软了的时候,我们把米饭放入,放入盐翻炒就可以出锅了。

一碗香味浓郁的咖喱炒饭就做好了,当然做成是不会发光的了,毕竟小当家的发光料理,蒽玄幻至极。

吃完了饭之后,把碗筷洗漱之后放到消毒柜消毒,随后方初心在客厅里看起了电视。

一个有一个频道在切换着,始终没看到什么想看的,方初心打开了奇异果看起了动漫板块,看到了一个不可燃物,“博人转”

,啧啧,果然是一代版本一代神,老版的主角在博人转里强行降智加削弱实力,没意思,还是抓紧时间吧柯南做出来,有趣一些吧,之后开始在数位板开始作画。

时间转瞬即过,一转眼就到凌晨12点钟了,画了2话出来还行吧。

碎觉,碎觉,狗命要紧。

......

竖日

方初心吃完早餐休息了一会儿开始了晨跑。

晨跑的人们在尽情享受着大自然恩赐的天然美景,他们悠闲地跑着。

看到这样的场景,我也由衷的向往,情不自禁地加入了晨跑的队伍。

跑着跑着,眼前出现一道“亮丽景观”

,在路边的一一个广场,有几十个穿着红色衣服的老阿姨,手持花扇,面带笑容,摆手扭腰,在晨风中翩翩起舞,看上去她们很开心。

驻足观看的人群,有的也为之动”

武”

,看来她们也想身入其“境”

事实上晨跑还有一些注意事项。

1:晨跑不要空腹进行,这样很容易导致腹痛,不利于人体胃肠道健康。

2:晨跑的时间不宜过长,一般每天进行30-40分钟左右即可.

3:最后就是就是晨跑最好在太阳出来之后,这样空气质量比较好,并不是说时间越早越好。

最好是了解这些之后再去晨跑,不然会适得其反。

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