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第71章 071 炼体八法(第3页)

孙宁这么想着,念力又一扫,系统提示立即到来。

【叮!

炼体八法内蕴藏着一丝武道真意,似乎对你大有帮助,是否学习?】

学习新技能当然毫不犹豫:“是!”

【叮!

你学会了炼体八法,四肢百骸,顿时发生了一些奇妙的变化!

孙宁惊喜的发现,学会炼体八法的瞬间,自己的力量似乎大有提升,一举达到十三牛!

五个周天的紫霞功,功效也不如这么明显。

“要修成天人合一,问鼎炼体第十重,炼体八法定有助益,我可以好生修习一番!”

炼体八法,乃是李铁骨自创的八种炼体武功,包括铁石练肌掌、大碑炼皮手、蚕丝炼筋术、虎魔练骨拳、铁砂炼膜指等等,分别淬炼人体的肉、皮、筋、骨、膜、血、经脉、脏器。

这八种炼体武功,孙宁自然也学会了。

不过,炼体功法和灵技不一样,没有多少心得技巧可言,全靠练习。

孙宁虽然学会了,也得通过自己的修炼,淬炼肉身。

他便来到八尺见方的小院子里,开始修炼第一门——铁石练肌掌。

才出了三掌,剧烈的痛苦已然传来,差点令孙宁眼前一黑。

铁石练肌掌,就是用铁石之力,对全身肌肉,千锤百炼。

又出三掌,孙宁全身大汗滚滚。

到第九掌时,手臂上竟然渗出了一层细密的鲜血。

好变态的功法!

孙宁为之动容。

难怪飞流武宗将炼体八法当成炼体教科书,却没什么人修炼,原来是要承受这种非人的痛苦!

难怪李铁骨的肉身那么强悍,原来是经受了无数摧残和折磨的结果!

铁石练肌掌,总共八十一掌。

孙宁只练了九掌,就已经这么难熬。

再练下去,把身体练跨都有可能。

这绝非他意志不够坚韧。

如此变态的武功,对人的身体天赋,也有很高的要求。

“炼体八法这么好,我若是放弃,实在可惜,不知有没有降低其修炼痛苦和反噬的法子!”

孙宁这么想着,灵光一闪,注意力马上落在声望系统。

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