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第八章 静心（第4页）

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第一次端酱油回家时，小男孩虽然两眼注视着酱油碗，心却放在外物上，以提防随时可能出现的危机；而第二次端酱油回家时，尽管小男孩观察着路上的人和物，但他的心却在手中的酱油碗上，这其实就是王阳明所说的“虽然听见看见，但心不随着声色去”

。

因此，人们在面对外境时应有自己的主张，不可随意为之牵动、扰攘；更要积极地肯定自己，怀着“一住寒山万事休，更无杂念挂心头”

的决心和气魄，那么不论时代如何动荡转变，不论别人是骂你、唾你、污你、谤你，还是褒你、奖你，都能随遇而安，不受束缚，自享一片光风霁月的心灵景致，这就是王阳明所说的“致良知”

之道。

环境越乱，我心越静

问：“静时亦觉意思好，才遇事便不同，如何？”

先生曰：“是徒知静养，而不用克己功夫也。

如此，临事便要倾倒。

人须在事上磨，方立得住，方能‘静亦定，动亦定’。”

弟子陆澄曾经问王阳明：“静养的时候也感觉自己的想法很清晰，可是遇到具体的事情就不能再依据自己的思路去做，为什么？”

王阳明回答说：“这是你只懂得静心修养，却不下功夫来克制自己的原因。

这样，遇到具体的事情就会觉得思路不稳。

人必须在遇到事情的时候磨炼自己，才能稳，才能‘静亦定，动亦定’。”

这其实就是在告诫人们：身处恶境，更要持重守静。

在生活中，很多人并不是因能力不足被打败，而是因无法掌控自己的情绪被打败。

面对激烈的竞争形势与强烈的成功欲望这一双重压力，我们往往会出现焦虑、欢喜、急躁、慌乱、失落、颓废、茫然、百无聊赖等情绪。

这些情绪一齐发作，扰乱了心灵原本的宁静，我们不但没有时间来考察自己该做什么，甚至在错误的方向上埋头苦干，一路狂奔，始终无法把力量使在该使的地方，忙碌不止却无法得到满意的结果。

而结果越是不令人满意，人们的心就越浮躁，越难以安静，也就越难以成功，从而陷入了一个恶性循环。

老子说：“轻则失本，躁则失君。”

意思是说轻率就会丧失根基，烦躁妄动就会丧失主宰。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远，持重守静乃是抑制轻率躁动的根本。

故而缄默沉静者，大用有余；轻薄浮躁者，小用不足。

身处浮躁的世界，我们需要一颗宁静的心，以拂拭蒙住双眼的尘埃。

保持一份宁静，保养身心，洗涤思维，让大脑在清澈的湖水中得到净化，就能很明朗地知道自己该做什么，该对什么负责，能从全局着眼观察整个人生，有条理地生活，防止陷于杂乱的事务中。

工作越是忙碌，我们越是要给自己一些独处的时间，静静地反思自己的人生。

对自身多一些关照和内省，有助于我们获得内心的宁静与和谐。

第二次世界大战结束后，有人说杜鲁门总统比以前任何一位总统更能承受总统职务带来的压力与紧张，认为职务并没有使他“衰老”

或吞蚀他的活力，认为这是很不简单的事，特别是身为一位战时总统必须面对许多难题。

杜鲁门的回答是：“我的心里有个掩蔽的散兵坑。”

他说，像一位战士退进散兵坑以求掩蔽、休息、静养一样，他也时不时地退入自己的心理散兵坑，不让任何事情打扰他。

我们也可以像杜鲁门总统那样，用想象力在自己的心灵深处为自己建造一处恬静的房子。

在这个恬静的房子里，你可以每天花点时间静思，常常静思可以让我们更深入地了解自己的意识和思想。

当然，这并不意味着你要因此离群索居。

静思并没有时间和地点的要求，比如散步时、购物时，你要做的也只是经常想一想自己在做什么？为了什么？价值何在？这种静思可以让你跳出成堆的文件和应酬，摆脱繁忙的工作和名利的困扰，达到身心如一的和谐境界。

王阳明之所以一再提倡静心，是因为他深知静心可以带来内在的和谐，恢复纯明的良知。