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第四章 开始打熬身体(第2页)

摇摇头后,林羽转头看向最后一人,柔术大师秋雨……

“太没礼貌了,竟然最后才想起我。”

秋雨捏着下巴,有些不满的说道。

岬越寺秋雨,哲学派柔术大师,刚柔并济,知道怎么击败人,也知道怎么击杀人,甚至知道怎么把人打得半死不活。

同时精通书法、绘画、雕刻、接骨、土木力学、人体力学、哲学……是一个多才多艺的小叮当!

不过林羽对他有些畏惧,看看原著里兼一多次被他弄得死去活来……他对人体非常了解,所以能把人弄得‘死去活来’!

“我觉得,还是秋雨,比较好……别人……他会死……”

时雨在一旁慢悠悠的说道。

林羽顿时冷汗直流,被弄得死去活来,总比被直接弄死的好!

“见过老师!”

林羽也不知道武术世界的礼仪是怎样的,只能按照电视里说的那样微微鞠躬。

这时候秋雨只想着把林羽当做道场学武爱好者看待,而不是当做内门弟子,所以也不在乎林羽的拜师礼做得不到位。

“怎么样?要试着修炼一下吗?我会按照你的身体情况,为你制定最合适的修炼方法。”

秋雨温和的笑看着林羽,当真是慈祥无比。

林羽看了看天色,现在也才傍晚,便答应了下来。

片刻后,梁山泊道场前院空地。

“老师,我要做这个动作?”

林羽看着秋雨的动作,不禁疑惑道。

秋雨一手抓着一个石雕的头部,正在做弯举哑铃的动作,看上去姿势很普通,如果抛开那两个地藏王加起来恐怕有五六百斤重的话……

“对,别小看这个动作,因为要捉拿石雕的头部,所以这一个动作会练到指力,在你弯举的时候,会练到前臂肌群和二头肌,同时你还需要轻微的扭转身体,如此一来,就会练到腰部肌肉、腹部肌肉、背肌……这是一个相当全面的动作。”

秋雨拿着石雕做哑铃比划着动作,解释道。

五六百斤重的石雕在他手中,就跟玩具似的……

林羽听了之后仔细一想,的确这个练法更合理!

要知道兼一的身体是逊色于普通人的,那种古怪的扎马姿势,身上套着钢针,一失手就会扎伤扎死自己……林羽前世所在的世界,单次标准马步超过12分钟就算是超人了,超过8分钟便是高手,这世界的达人是可以突破这个极限扎标准马步不动数小时,但这世界的普通人肯定办不到!

秋雨是绝对不会制定那种绝对无法完成的任务的!

只有能锻炼到最多肌肉的健身运动,才是最好的‘打基础’的手段!

林羽前世电视上看到的,也是这么说的!

“好,我练。”

林羽弯下腰去抓起地藏石雕,他用来做这个动作的石雕很小,但也挺沉的,大概一个重十五斤左右,林羽勉强玩得起来……这不是重点,重点是石雕大师岬越寺秋雨的作品,随便一件就值数万日元,这两个随便雕凿的东西至少价值十几万日元,人民币两三万啊!

林羽拿着这玩意儿当哑铃,压力非常非常大!

掉地上砸坏了怎么办啊!

在林羽准备练习的时候,突然感觉眼前一花,一团金光从他的额头射出。

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