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第三十三章 俯卧撑(第1页)

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“这《烈阳经天》看起来不简单啊,只运行了一周天,身上的伤就有愈合的迹象,自己这要是多运行几次,岂不是要成武林高手了?”

想到这里,林飞的心情不自觉的激动了起来,每个华夏人,心中多少会有点武侠梦,只不过碍于现实的缘故而无法实现,如果自己真的能够一圆这个梦,哪怕死了也不会有什么遗憾把。

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可惜的是任凭他如何的迫切,《烈阳经天》始终雷打不动,安安静静的躺在他的丹田里,尝试了几次都失败之后,他这才确定,《烈阳经天》只有在旭日初升第一道晨曦照在自己身上的时候才会有用,其他时候,自己就算想练也是没的练。

事已至此,林飞不再强求,被打断的睡意,此刻因为练功的关系也消失不见,精神头反而出奇的好,尤其是下身的小林飞,更是冲天而起,大有势拔五岳掩赤城的气势。

这么神奇的效果,自然是出自《烈阳经天》的缘故,这门功法本来就是为那些元阳早泄的男子固本培元之用,林飞本身刚入社会,酒色财气也接触的少,身体底子还在,练了这门功法,可以算的上事半功倍,效果出奇的好。

“兄弟,别难受,忍一忍,等我吧《烈阳经天》练好了,给你解解馋。”

林飞拍了下兄弟的脑袋后,便从床上起来,进了洗手间刷牙洗脸,大约过了十分钟,他洗漱完毕之后便穿好衣服出了客房。

此刻天刚蒙蒙亮,时间应该是早上六点多一点,大多数的人都在睡梦中,更不用说小镇上丧尸密布,居民们哪怕醒了也不敢弄出太大的动静,所以份外的宁静。

林飞下楼梯的时候眼睛瞄了一眼叶月的卧室,透过玻璃门看到她玲珑浮凸的娇躯侧卧在床垫上做着美梦,那在被褥下凹凸起伏的曲线,令他忍不住多看了几眼,回想起她跃下二楼时候流露的春光,小腹处一阵骚动。

未免自己犯下禽兽不如的事情,最主要的还是怕叶月那不知名的身手,虽然自己现在有点能耐了,指不定人家是隐藏的民间高手呢,万一占便宜不成被她活切了就悲剧了。

林飞匆匆下了楼,从冰箱里找了两个鸡蛋,三块小麦面包,半截火腿肉,弄了个鸡蛋三明治配着一杯牛奶,将肚子里的饥饿感扫除之后,他来到了院子里。

叶月家的院子,大小有十几平米,算不上很大,但是也不小了,足够他在院子里活动筋骨了,之所以会有这样的想法,有两个原因。

第一个原因是他昨天将力量和速度加了两点,把数据提高到了常人之上,这种忽然间的增长,致使他对自己的力量和速度没有足够的掌握,需要通过锻炼来熟悉一下,不然他很可能会在对敌的时候失手伤到人,这对他来说是他不想看到的事情。

第二原因是他对于《烈阳经天》的一种揣测,早上运行《烈阳经天》的时候,他明显的感觉到体内的气流经过穴位的时候都会发出一道亮光,之后便会黯淡下去,最后更是会被丹田给吸收回去,这个现象让他觉得很奇怪。

虽然他没练过武功,不过没少看武侠小说,但凡武林高手体内的真气从来都是在经脉中游走运行的,没有像他这样汇聚在丹田里。

如果说一开始是在丹田里没出来也就罢了,明明气流已经沿着任督二脉运行了,最后却又消失,这显得有些怪异。

所以林飞想要通过锻炼的方式,激发体内气流的运行,看看能不能通过运动,将气流融入到身体的其他部位中,而不是单单的停留在丹田里。

林飞率先选用的锻炼方式是俯卧撑,这个看似简单,却是最适合无器械人员锻炼的动作之一,简单方便,而且还有效,不单能锻炼上肢的力量,还能锻炼腰腹背的平衡,甚至坚持久了还能锻炼肺活量,改善体质。

根据自己身体原来的记忆,一次做二十到三十个俯卧撑已经是极限了,这还是多亏了高中读书时候体育老师的功劳,再往上他还能坚持个几个,再多就不行了。

然而这次他做起俯卧撑来却好不费力,一口气做了四五十个,手臂丝毫没有感觉到胀痛和费劲,除了有些气息不稳之外,反而还有些意犹未尽,为了进一步查询自己身体的强度,也有出自自己身体强化的雀跃,林飞没有就此打住,反而继续喘着大气锻炼。

林飞在下面挥洒汗水的时候,二楼上的叶月因为他的下楼声早已醒来,透过客房里的窗户看着下方的林飞怪异的模样,眼神中流露出难以置信的模样。

主要是林飞此刻的样子确实十分奇怪,按理来说,当一个人气息不稳的时候,意味着他体力衰竭了,这样他的力量也会相对的减弱,可是反观林飞。

他虽然气喘吁吁,但是俯卧撑的速度却一点也没有减慢,依然保持高频率的上下起伏,完全不像是体力快要衰竭的样子。

终于在叶月讶异的注视中,林飞在心中默数到五百之后,停下了他俯卧撑的锻炼,这并不是说他手臂累了做不下去了,只是因为他感觉到自己因为供氧不足,大脑开始出现眩晕感了。

这是因为血液里氧气含量不足造成的,如果自己继续运动,随时有可能因为氧气不足昏厥过去,所以他才停了下来。

他这一停,一阵晕眩涌上脑门,晃的他没有站稳,一个踉跄向后瘫坐在了地上,剧烈的喘息了起来,可惜他之前运动的太过剧烈,导致体内氧气含量完全不足,哪怕他拼命呼吸,还是觉得口干舌燥,呼吸困难。

正当他以为自己快要死掉的时候,丹田里的《烈阳经天》气流忽然间躁动了起来,林飞感觉到它的不对劲,心神一动,自己除了锻炼之外,不就是想试试能不能调动它吗,现在它有反映了,自己要马上抓住这个机会。

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