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第三章 力量运用的启示(第3页)

上一世王皓也看过这场比赛,不过并不是抱着学习技术的目的去看的,看它只是因为这场比赛足够精彩,因为这场比赛的时间实在是太久远了,王皓从著名拳手的比赛录像学习技术,主要是看90年代后期到21世纪初的中量级拳王的比赛。

“今天有机会倒是应该温习下这场比赛,好好学习思考下,在职业拳击中到底如何更好的训练和应用力量。”

王皓聚精会神的看着正要开始播放的比赛,心中道。

王立志也饶有兴致的一起看着这场比赛,他热爱体育,虽然最喜欢的是足球,但是对别的比赛也不排斥,因为所有的竞技运动无非就是比赛力量、速度、耐力等,追求人类身体的极限的精神是一样的。

比赛一开始,阿里先主动上前进攻,淋漓的刺拳和后手奇快,先给了福尔曼几击,这是压制一下福尔曼的气势,影响对手的心理预期。

紧接着的第一回合的大部分时间,阿里都是在主动进攻,凭借速度的优势,频繁的命中福尔曼,福尔曼速度稍慢,但是抗击超强,阿里的攻击在他眼中如蜻蜓点水一般,能防就防,能躲就躲,不能放不能躲,就上去对撸。

打了几个回合,阿里虽然命中多,但也挨了福尔曼几击重拳,随后的少部分时间,阿里还是后撤,打防守反击,几次都靠到了围绳边上。

王皓明白,这是阿里在对攻中,体会到了福尔曼重拳的力量,不得不退缩,打防守反击,把大部分的精力都放在防守上。

随后的几个回合,阿里都在延续这种战术,敌进我退,敌退我反击,避敌锋芒,养精蓄锐。

而福尔曼这边,则是硬攻猛打,他在与阿里的对攻中占到便宜,想一鼓作气,像之前面对的大多数对手一样,生吃掉阿里。

不得不说,福尔曼的力量确实很大,频频把阿里逼到围绳边进行击打,但是这些击打在阿里轻灵的步伐、优秀的防守和出众的围绳技术下,大部分都被化解了。

不过,在每个回合快结束的时候,等福尔曼这一回合宣泄完,正打算休息的时候,阿里就开始反击了,让福尔曼一直处于高体力消耗的状态。

王皓明白,这是阿里的战术,利用福尔曼基于求胜,且对自己的力量过于自信的心理,回合一开始示弱,吸引福尔曼攻击,等到福尔曼体力下降,他又开始进行有效的反击,让对方不得不积极应对,一直都得不到休息。

终于到了第八回合,阿里感觉到福尔曼的出拳比之前几个回合都弱了,拳路也变形,两手放的过低,这是体能消耗达到一个极限点的特征。

阿里出击了,他在围绳边开始反击,几个清晰的重拳击打在福尔曼毫无防御的脸上,从围绳边挣脱出来,回头又给眩晕中的福尔曼几个重击,福尔曼应声倒地。

裁判数完八后,福尔曼才缓慢的从地上站起,身形也不是很稳,裁判果断终止了比赛,阿里获胜,全场沸腾。

比赛播完了,王皓却陷入了思索之中,他向王立志说了声,回到了自己的房间,思索着这场比赛给自己带来的启示。

这场比赛,福尔曼无疑是拥有优势力量的一方,如果他能全力击中阿里一击重拳,或许就可以结束比赛。

但是正常比赛,阿里高度重视防守,都没有给他机会,依靠自己比对手移动快,技术更好的优势,与福尔曼周旋,避免像弗雷泽一样陷入与福尔曼的对撸。

老虎也有打盹的时候,像打沙袋一样,抡了七八个回合重拳的福尔曼终于开始力竭了,这意味着阿里可以放开手与福尔曼对抗了,阿里奋进全力,七八击重拳清晰的击中福尔曼,结束了比赛。

拳击这项运动中,力量与移动、速度一样,都是至关重要的基础素质,力量有优势是好事,可以让自己在与对手的对抗中占据上风,但是如果自恃力量占优,而过于依仗,反就变成了坏事,容易落入敌人的拳套。

相同体重的人类之间,即便一方力量上有绝对优势,也很难不击中要害,就能击倒对方。

例如福尔曼的大部分重拳都倾泻在阿里的夹紧的双臂和拳套上了,即便福尔曼力量很大,也不可能隔着手臂和拳套就把阿里击倒。

想到这里,王皓对于自己以后如何利用好自己的力量优势,以及力量训练和其他项目的训练之间如何平衡,心中已经有了明确的答案。

王皓心中的疑惑得到了解答,非常兴奋。

“接下来就是先开始常规的体能训练,达到进入校体育特长生的标准,成为体育特长生,为以后进入体校铺路!”

他紧握双拳,蓄势待发。

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