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巨大的饮食差异、不同的强度训练、合理的篮球技巧训练、球员的自律、球员选拔的公平体制、球员文化水平素质、自身的品性道德素质、良好的篮球运动氛围、完善的球场配置、不断创新的联赛改革、民间自发的联盟体制、先进的医疗水平、球员们自发组织的运动会工会和强大的科技设备支撑等等,这些都是决定各个国家篮球联赛的差距。
比如说NBA超级巨星詹姆斯之所以如此强大,不仅仅是平常的刻苦训练,还有他非常自律的饮食习惯。
他很早以前就制定了一套饮食计划,他也一直严格要求自己去遵守这套计划!
詹姆斯至今保持着这份自律,一日三餐都有相应的计划。
他的早饭没有含糖的实物,因为糖会使自身的身体机能变得迟钝,身体的恢复能力会大打折扣,所以他一般会用麦片或其它谷物做早餐,在健康的同时还能非常有效的补充能量。
詹姆斯的午饭一般是以鸡肉为主,蔬菜水果为辅,不吃猪肉以及其他高能量高脂肪的油炸食品。
而他的晚餐也非常讲究,平时都是吃蔬菜沙拉,还有虾肉坚果之类的低能量食品。
詹姆斯对自己的身体非常重视,他还专门雇了一位营养师来保养自己,因此他每年都会因为保养身体而花费上百万的资金,所以他的身体能那么健壮也是理所当然的。
以前姚明还说过,被詹姆斯撞一下就像被卡车撞了一样,身体非常的壮硕!
从詹姆斯进入联盟的17年以来,他一直处在巅峰,从未有状态下跌的时候,看来这种极其苛刻的饮食习惯给他带来了很大的好处。
反观CBA联赛球员,那些大高个子不是瘦的像电线杆,就是胖得有大肚子,很少有那种满身是肌肉感。
像易建联的身体素质很好,八块腹肌更是让人羡慕,在饮食方面,易建联就非常自律,不喝酒,甚至连饮料都不喝。
不吃烧烤,不泡夜店,生活规律,饮食规律。
而林书豪这身体在CBA联赛里都是体格最好的黄种人后卫。
对于以前的改革,老任都是看看笑笑而已,走走形式的应付一下,可这次的改革貌似真有些认真的样子,可能是因为上次的男篮世界杯没有获得2020年日本东京奥运会的入场券,所以导致重新改制,这算是盲羊补牢吧。
晚上结束了一天的训练,几个小伙伴又凑在一起,庆祝这一次的海选制度,这对于沈毅和狒狒来说是天大的好消息,也是二组所有成员的好消息。
而杨傲心想自己又没有钱去运作,估计也是上不了老任的推荐名单,这次海选就等于大家都有机会参与了。
但是也不容乐观,如果那天比赛老任限制大家的出场时间,得不到表现也是不好的,所以针对于这个可能性,小伙伴们又开始研究了下一步的对策。
就这样,体校的生活按部就班的开始了,很平常,又很充实,几个人绑成一股绳,不断的在一起练习着相互之间的配合。
而球魂也在不断的教导杨傲的成长,杨傲也把自己的心得和训练技巧转告了大家,大家兴致勃勃的在期待海选的那一天到来。
“大门口有美女找你”
门卫中午的时候又过来喊着杨傲。
找我?杨傲心里纳闷是谁过来了呢?金佳璐?还是沐辰汐呢?
杨傲也是好奇,但看了看手机,也没有未接电话和短信啊,要是熟人过来找我,应该会提前和我联系的呀,带着疑虑向大门走去。
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