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我们需要判断哪些价值观对我们真正重要,哪些不久便无关紧要。
多数人都自认了解自己的价值观。
以前若有人问我这个问题,我可能会说:&ldo;我当然知道自己的价值观。
&rdo;但经过数小时定义再定义、思考再思考、排列再排列后,我对自己的一生中到底需要什么,有了突破性的了解。
了解自我的价值观让我们海阔天空。
我们可以删除不必要的事物及期望。
如果我们最重视的是家庭及朋友,便不应该因为得不到经理职务而有挫败感。
排出愿望的先后次序,才能知道该如何利用我们的精力,找出更真实的自我。
有个朋友最近检讨她的价值观,发现她最希望的是在音乐方面表现她的创造力。
她原是一家电脑系统公司的翻译员,家庭美满、有许多好朋友及有趣的工作。
但她觉得空虚,心愿未了。
当她发现音乐对她是多么重要时,她重新安排人生,让音乐回到她的生活。
2将价值观与行为配合可以达至平和生命有其时限,它带领我们顺着时间的激流而下。
如果我们任自己随波逐流,一点都不符合自己的价值观及内心的愿望,我们会流向生命中的碎石滩,处处充满危机,产生离婚、事业失败、疾病、自暴自弃等生命失衡的现象。
如果我们的行动及行为能符合内在的信念及愿望,就能达到一种平衡与平和的情境。
价值观是我们的导引系统,驱动我们的行动与抉择。
从选读的学校到选择的工作,从周围的朋友到所读的书,从管教子女的方式到家具的陈设等。
价值观有强烈的情绪性,是一种可以因之生存或死亡的信念。
普通的人生愿望有爱情、友情、家庭、真诚、信赖、成功、自由、欢乐、财富、旅行、美貌、艺术、音乐、诗篇、自然、慷慨、分享、公正、安全、冒险等等。
3脑力规划所有对你重要的价值了解自我价值观的第二步骤是,找出所有重要的信念、原则及条件。
脑力规划是帮助我们找出内在的自我,并认清自我价值观的最佳工具。
在纸的中央写下&ldo;我的愿望&rdo;。
再用脑力规划迅速写下所有自己觉得重要的事物。
将相关的事物连接起来,等你精疲力尽时,问问自己下列的问题:。
我觉得什么重要?。
什么令我快乐?。
我的生命中缺少什么会感到空洞?。
我想要如何提高生活品质?。
我想要如何改造世界?。
我最羡慕同学的哪一方面?。
什么令我振奋?
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