手机浏览器扫描二维码访问
周一,我起床洗漱喝了杯牛奶,吃点蛋糕然后去晨练,一套八段锦,一套太极拳,一套八极拳。
我称之一段2极。
太极拳和八极拳都是后来小生教我的。
为什么晨练呢!
我一直以为就是对身体有好处。
小生告诉我:晨练的好处,身体素质的提升,凝气提神;心旷神怡;而太极拳是晨练最好的选择之一
“太极动而生阳,懂极而静;静而生阴,静极复动;一静一动,互为其根,分阴分阳,两仪立焉。”
当时说的很好,就是不太明白。
反正我觉得对身体好就行了。
全部练完之后到外面吃点早餐,几个大包子加一碗粥和豆浆,加点小咸菜,生活惬意。
看着路边人来人往享受片刻的宁静生活;到8点钟出门,开车去教馆,小生也再早早到这里,我们一上午的训练开始。
一直训练到中午12点,我们出去吃东西,最后告别,我告诉小生说明天有任务,不用来了,等任务结束再约时间。
把异者从辽北市押送域城,需要8个小时的路程。
明天很关键,看来今天晚上要好好休息,少做一些耐力训练。
下午,我去趟神行部,办公室没有看到谭队或连强他们。
只有王瑶在不停的敲击键盘。
我默默的看了一眼,又偷偷的离开了。
我这人确实不知道怎么和女生相处,还不如离开呢。
出来的路上碰到谭队,谭队:“正好,有事情和你说,今晚是最后一晚犯人在这里。
需要多些人手看管,以防万一。
前段时间你一直在休息就没安排你,今天晚上你过来一起值班,不用担心就你自己,还有小队其他人和你一起。”
我:“好的。
没问题。
值班几点开始呢!”
“八点。”
“好!
谭队,和我一起的都有谁啊?”
谭队想了想:“有林峰、谢飞、许婷你们四个人。
李廷、景山队长今晚也会值班。
神行卫也会在外面巡逻。”
“哦哦,知道了,我会及时到岗的。”
“嗯,我先走了。”
我看着谭队离去:还好有我认识的人,云师兄徐婷是谁来着?云:“还记的在凌城电梯里那个女生吗?”
我:哦哦~,是她啊,好久没见到了;她还给我免过单呢!
7点,我吃完晚饭,把东西放到车上。
把双刀都都背在身上(这个背带是从段玉那里拿的),瞬间有种大侠出山的赶脚,来到神行部办公室等候时间。
所有的异者就被关押在神行建筑后面的地下一层,只有一个出入口,就是从神行部正门进入,需要神行卡进入地下一层,再到后面关押室。
我在办公室一直待到7点多,快8点,连强、谭炎中途回来着,看到我的装扮忍俊不禁,闲聊一会儿,他们就回家了,他们今天不用值班离开了,办公室剩下我自己,晚上8点神行部建筑内大多数人都离开了,我看向外面大概10分钟就会有神行卫在门口过一次。
携带采集术穿越火影世界,成为月光寒风。英雄?这辈子都不可能当英雄,只能做做后勤摸摸尸体这样子,进停尸房的感觉就跟回家一样,里面各个都是人才,写轮眼白眼冰遁尸骨脉,我超喜欢那里的!木叶寒风归咎木叶寒风最新章节木叶寒风全文阅读木叶寒风章节列表木叶寒风txt木叶寒风全文免费阅读木叶寒风在线阅读木叶寒风目录木叶寒风无弹窗MUXIEHANFENGMU叶寒风...
二十三世纪的超级特工,穿越成软弱可欺的废物大小姐,没想到自带随身空间,还有绝世功法,从此以后,废柴逆袭,走上强者之路!谁再敢欺她,都被她虐成渣渣!她的灵药卖出天价,她的事业遍及世界的每个角落,和大佬一起缆尽天下人心天下财。高高在上的大佬竟是他!某冰冷嗜血的战神王爷栖身而上,魅惑地道小染染,本王把天下送给你,你把自己送给本王,不准拒绝...
给我一本书的时间,我将还你一个悸动的故事,和一个肆意哭泣的理由。但是,在我地盘里,你就得听我的!每周日至周四,晚六点整准时更,每周五不更,为啥?陪父母陪爱人陪朋友陪自己,周五的晚上放你们自由,拥抱生活。放心,有的是库存,每周六上午下午各一篇,不差事。故事简介女主带着战机迷踪,男主带着战机殇,在地上相爱在天上相杀,酣畅淋漓的故事。片段1他注视着天空,冷冷地对我说听说过空葬吗?我手...
...
新书3月1号首发我能兑换诸天万界穿越异世,觉醒超级兑换系统,只要氪金,就能变强。修为不够?百颗宝石,给我来一瓶升级丹。没有保镖?万两黄金,给我兑换剑圣盖聂。啥,你们都有武魂?来来来,系统,我身上家当都给你,把昊天锤,蓝电霸王龙,七宝琉璃塔这些武魂都给我,我要吓死他们。氪老的无敌人生,从不需要解释。...
被人挑断手筋脚筋,绝望之际,获得道法传承,修术法,捉妖邪,斗邪修。...