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第64章 天竺瑜伽(第2页)

采星和采月轮番研墨,红袖添香。

晴雯坐在罗汉床上,茶几上落下一个竹匾,拿出各种女红工具和各色丝线、裁好的布匹,给于处理着。

五儿坐于罗汉床另一处,时而走来添一添香茶细果,时而将静香续上,时而看着晴雯做女红,时而检查一下少爷明日所穿所用。

半个时辰之后。

秦钟将《七侠五义》的书录告一段落,今儿时间不够,书录五千字差不多了。

抬手正要取来茶水喝一口,却是采月已经笑盈盈的捧来了。

不禁含笑颔首,采星、采月两个人精神不错,罗汉床那里的晴雯和五儿已经有些打瞌睡了。

见状,顿觉乐趣入心。

菀然之下,取过崭新的一张宣纸,问采星要了一下画眉之笔,进而,在双胞胎美俾狐疑的神色中。

秦钟素描勾勒。

半柱香之后,一幅夏日深夜、美俾添香图落下。

…………“少爷。”

“您这是在练功吗?”

次日,卯时三刻有余,天色已然明亮。

秦钟着一身杏白色的宽松长衫,在院中习练着《五禽戏》,这东西……必须练习!

五禽之中。

一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟。

每一式有十二个动作,合起来一共六十个动作,听上去动作很少,应当简单,真正习练起来,就知道是否容易了。

一遍之后,秦钟自我感知了一下,身上汗水还没有起势,还可以再来一遍。

练到汗水微微流出,就足够了。

每日练习,延年益寿。

除了动作有点怪,其它没的说。

这不……耳边传来一语,有一个想要取笑自己的人来了,也就是晴雯了。

这丫头……昨日服侍自己沐浴之后,性情仿佛放开了不少,原有脉络中的口齿伶俐逐步展现。

“公子在练习《五禽戏》,这是一种延年益寿,导引养生的法子。”

“这种法子很罕见,多为世家大族珍藏。”

采星和五儿两个人在旁边备好了茶水、水盆、毛巾之类,听得晴雯一眼,采星给于博学解释着。

“……”

“《五禽戏》!”

这一对双胞胎同事就显得她们很会是吧!

晴雯小心脏腹诽着,《五禽戏》没有听说过,也没有见过,实在是钟少爷的动作奇异,很像一些动物的姿态。

很是有些不雅。

从采星的介绍来看,还是一门珍贵的延年益寿手段?还真看不出来,可是钟少爷还很小,不用练吧?这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

“接下来有暇,少爷也教你们一些养生导引,修身塑形的手段。”

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