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干性耐受非色素紧致型DRNT皮肤管理（第2页）

您的色素缺乏可导致您易患皮肤癌，这是浅肤色皮肤最大的缺点。

皮肤干燥可能是甲状腺功能低下的一个信号，为了排除您的皮肤是由这种情况导致干燥的可能性，请核对这些甲状腺功能减退的症状：

（1）疲乏、虚弱。

（2）体重增加或减肥困难。

（3）头发粗糙、干燥。

（4）皮肤干燥、粗糙、苍白。

（5）脱发。

（6）畏寒（对寒冷不能耐受，寒冷好像围绕在您身边，挥之不去）。

（7）肌肉痉挛和频繁肌痛。

（8）便秘。

（9）情绪低落。

（10）易怒。

（11）记忆力减退。

（12）月经周期异常。

（13）性欲降低。

如果以上症状中您有两项或更多，去看您的内科医生，做一个简单的血液检查，检查您的甲状腺激素水平。

如果内科医生确诊了您是甲状腺功能低下，您的甲状腺素水平可通过天然或合成甲状腺素片来治疗。

3.您皮肤的日常护理原则

大多数情况下您不需要查找（或避免）特异性的成分和产品。

除了基础清洁，您只需保湿就足够了。

所以您的护肤目标是通过使用含保湿剂和封包剂的保湿产品来增加您皮肤湿度，以缓解皮肤干燥、灰白脱屑。

您的护肤需求很简单：保湿，保湿，还是保湿。

拥有耐受性皮肤的您，几乎可以使用任何一种产品。

但是，请采纳下面的建议，找到最有效地将“锁水”

和“保湿”

联合起来的保湿霜。

另外，良好的习惯能维持您精致的皮肤状态，如食用富含抗氧化剂的水果和蔬菜、戒烟、避免吸二手烟和保持苗条身材、避免体重过度增加和减少，体重的波动会拉伸皮肤，导致皱纹和松垂的状态。

压力会导致身体炎症反应，这也是皮肤敏感的因素之一。

其实每个人都有压力，您也不例外，但您总能够轻松面对，如果您无法放松，建议您体验一下瑜伽或者芳香治疗等等，这对对很多女人有效，也受欢迎。

但是我认为最好的放松的方法就是适当的有氧运动，当身体开始在出汗的时候，慢慢地您就松弛下来了。

您的日常护理方案：

（1）洁面乳使用与推荐

由于您的皮肤是干性的，您应该远离任何泡沫丰富的肥皂和洗面奶。