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第二轮的锻炼下来,陈刚京感觉时间过得明显比上一次要快,一看才过了五个小时。
而且身体的承受能力明显提高。
陈刚京明显感觉到自己身上的肌肉的力量在增强,而且肌肉的轮廓也在有微小的变化,主体气泡说这不是幻觉。
第三轮下来,陈刚京用了四个小时,而且俯卧撑一组能做到35个了,引体向上一组竟然能做到25个了。
主体气泡说这是他之前吸收的来自大地的绿色能量在发挥作用了,也说明他的身体开始吸收这些能量了。
当这三轮下来,陈刚京回到了现实中,发现自己的身材已经发生了变化,身高没有太明显的变化,但肌肉的结实程度和轮廓已经有了明显的变化。
身体的肌肉和神经系统都在逐步适应这种运动量,包括体内的血液循环系统和呼吸系统,更包括了整体的适应性。
于是在现实中放松和休息了十分钟,他又回到了气泡中,继续坚持锻炼。
在气泡中的模拟,时间是累积的,效果也是同样累积的,在气泡中的恢复对现实也是同样有效果的,回到现实中也是为了适应这个过程和产生的效果。
一样,一直反复,他在气泡中模拟训练了240个小时,再从气泡中出来,整个人的气质发生了巨大的变化。
按照比较强的锻炼标准,一天八个小时,也就相当于当前部队新兵训练的标准。
陈刚京相当于参加了一个月的锻炼,而且后期还增加了一些野外生存训练的项目,对比于部队的新兵的训练量,他同样也不少于那种训练量。
不得不说锻炼加上野外训练,也是让人上瘾的,陈刚京在主体气泡的劝说下,终于放弃了一直练下去的冲动。
当然,期间的女明星式的按摩服务,也是让陈刚京坚持的动力和诱因。
虽然陈刚京并不想承认,但事实如此。
回到现实家中,陈刚京冲了个澡,就到直接躺在床上了睡了过去,一夜无梦。
第二天早上六点,陈刚京醒了过来。
感觉整个身体有了很大的变化,一种前所未有的充满了活力的感觉。
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